从头走足,行于下肢外侧。但它们之间是相互衔接的,与内脏存在着密切关系,反映全身的血管、神经功能,故手、足都有全身各部反射区,足底又有人体“第二心脏”之称。因此,经常按……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 按摩 五个穴位 活血化瘀按照黄金分割的规律,人体能找到5大穴位,常按摩这五大穴位可以起到抗衰老的作用。尤其是女性朋友,常按摩这些穴位可以起到滋阴补血,活血补气的作用。到底是哪五大穴位呢?下面我……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 按摩 黄金穴位 抗衰老 活血又到一年春季养生好时节,中医专家介绍,春季养生可以选择穴位养生、饮食养生、按摩养生等等方法,常按六个穴位可缓解身体不适,下面一起来看看吧。……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 六大穴位 按摩方法 缓解身体不适肝脏是身体的重要器官,如果肝血不足那么就会影响身体的健康,肝血不足就是中医常说的肝血虚证,肝和眼睛息息相关,视力减退、视觉疲劳、夜寐多梦、眩晕耳鸣、面白无华,女性月经……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 肝血虚 如何调理 按摩 两个穴位按摩是中医保健的一个传统的疗法,可以改善身体素质,预防治疗身体的疾病,对于按摩的手法,我们也有所了解,如推、揉、掐等,下面中医就为大家详细的介绍一下按摩时常用的八个神……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 按摩 穴位 养生又防病冬季时节,人体抵抗力会有所下降,这样一来很容易感冒。那么在冬季如何才能预防感冒呢?预防感冒的方法有哪些呢?在日常生活中,可以试着坚持按摩以下穴位,以预防或减轻感冒的几率……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 中医养生 预防感冒 穴位养生中医的4大神奇穴位分别是什么?中医有个著名的“四总穴歌”:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。这首歌诀出自明代的《针灸大成》,里面介绍了足三里、委中、列缺、……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 四大穴位冬季养生吃什么好?进入冬季后,天气寒冷,气候异常干燥,人们很容易得一些小病。一生病,大家都习惯性地去吃药,但是俗话说:是药三分毒。其实这些小病也可以通过饮食来调理的,今天……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 冬季养生吃什么 治病药膳方秋季如何养肝?秋季天高气爽,气候干燥,容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气,殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺,加之气候温差变化较大,更容易造成感冒、腹泻等季节性……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 秋季养生 秋季如何养肝 秋季养肝药膳进入秋季。天气渐凉,天气干燥,易伤肝伤气,因此我们应当多食用一些具有滋补肾阴、补血益气的食物。下面小编向你推荐七大养生药膳,滋阴补肾,养血益气,一起来看看。1、五香牛肉……...
发布日期:12-17 标签:中医养生 中医药膳养生 滋阴吃什么 滋阴药膳