多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 食疗养生 > > 正文

怎样防止血压高?这11种方法让你养生降血压

导读: 高血压是如今社会上普遍常见的一种疾病,很多中老年人都会高血压,在夏季容易出现头晕、昏昏沉沉的等等情况。那要怎么办呢?下面就为大家推荐11种降血压花茶,让喝茶的同时更能养生降血压。……

降血压花茶

1、牡丹花茶

牡丹性宜凉爽,畏炎热,喜燥忌湿,原产我国西北,栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜美容有助益。

频道推荐

常识饮食保健中医