养生误区

• 错误方法食蔬菜 不补反有损肌理

  多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗？危险啦⒈久存蔬菜上班族……...

  发布日期：12-17 　　标签：新鲜蔬菜 食用蔬菜方法 有损健康习惯 养生误区
• 要警惕厨房中的六个误区 生熟菜不分刀菜板

  厨房与我们的生活密不可分，从饮食方面就影响着我们的健康，一天三顿饭我们都要在厨房里度过，因此厨房的环境也是十分重要的，可是很多人不知道厨房也存在着误区，而这些直接反映在我们身体的健康上，所以我们也要多加关注厨房有哪些误区，今天小编就来纠正大家在平时的厨房生活中存在哪些不足之处。一、用隔夜的自来水用隔夜自来水这个习惯应该是每个家庭都会有的，在卫生间一开水龙头就是刷牙洗脸，在厨房一开水龙头就是做饭，甚至有人还会直接饮用自来水，可能有人会说家里装了自来水净化器，随便怎么使用都可以。但这并不能阻止窝藏在隔夜水龙头...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生误区
• 养生：警惕“自助”养生法

  核心提示：如今白领日益繁忙，在养生方面也没有空去咨询专门人士，而是选择“自助养生”，但这样非常容易踏入一些误区。误区一：工作太忙，退休后再养生保健对于养生，有些……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生误区 白领养生 自助养生 养生禁忌
• 六个坏习惯最伤身体 头发不干就睡觉

  日常生活中，有一些看起来无害的不起眼小习惯，日积月累，健康会因其受损。可能是你不知不觉中就养成的习惯，甚至连你自己都没意识到自己有这样的习惯，赶快来看看吧。1、头发不干就……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 养生误区
• 盘点日常五个健康误区 止汗剂会导致乳腺癌

  日常生活中，很多细节问题都会影响人体健康。我们越来越重视健康，但是往往容易进入健康误区有些人认为止汗剂会导致乳腺癌、马桶座圈会让人生病那么你是不是也犯了这几个健康误区呢……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 养生误区