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延缓衰老
抗衰老之六字诀 平吃平心平身材
人人都想60岁以前没有病,80岁以前不衰老,轻轻松松100岁,高高兴兴一辈子。真要达到这个目标,掌握三个平很关键:平常饭菜、平和心态、平均身材。平常饭菜就是一荤一素一菇,燕麦牛奶……...
发布日期:12-17 标签:
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