气功是一门很深奥的学问,练习气功者不仅身强体壮,而且可以说是百病不侵。下面小编就教大家几招气功的自我控制疗法,以及气功自我控制疗法的对症功法,一起来看看吧。……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 气功自我疗法 气功对症功法炎炎夏季,如何解暑清凉是我们迫切想要解决的问题,我们总会想出各种各样的解暑方法让自己能够凉快些,比如说多洗几个澡,喝冰饮,吹空调。但是似乎还是让我们心绪浮躁,影响生活与工……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 练习方法 清凉消暑气功是我国传统武术之一,练习气功对我们的身心健康有着很大的帮助,若是有毅力坚持练习就会达到意想不到的效果,不仅能强身健体还能延年益寿。下面,我们就一起来看看练习气功的九大……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 气功练习 气功练习方法气功是一种养生的手法,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。怎么练气功与练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下真气运行法,以及练习气功常……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 气功练习方法 气功练习要领气功练习方法有哪些?炎热酷夏,如何解暑是我们迫切需要解决的问题,我们总要想些解暑方法让我们凉快些,那么,我们要怎么解决这个迫切的问题呢,如喝冰饮料,吹空调,多洗澡。这都是……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 气功练习 练习方法练习气功的注意事项有哪些?气功养生师道家养生术中最受人青睐的一种,采用气功养生需要讲究心静,另外除了掌握这些气功养生的要领之外还需要注意一些养生事项。小编下面要介绍的这些……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 练习方法 注意事项气功是保健养生的一个方法,气功的功法有很多,八段锦就是气功功法之一,动作比较的简单,深受健身朋友们的喜欢,那么这套功法为什么叫做八段锦呢?八段锦又有哪些保健养生的功效呢?来……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 八段锦 养生功效练习气功的好处有哪些?人到中老年就很容易患上各类型的疾病,所以到了这个阶段就要时刻注意身体健康,稍不注意就会疾病缠身,同时,我们也要预防疾病的发生。气功就是最适合中老年人……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 气功养生功效我们在任何时候都要注意养护肾气,肾气的强弱直接关系到身体的健康,那么我们该如何补充肾气呢?专家介绍,补肾的方法有很多,今天为大家带来了气功补肾法,气功三个简单招式,帮你壮……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 如何补肾 补肾气功 练习方法哪些人不能练气功?气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠,可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中,会不断地出现一些练功效应,这些效应中,很多是正常效应,但有时也可出现异常效应……...
发布日期:12-17 标签:气功养生 哪些人 不能 练习气功