秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节……...
发布日期:12-17 标签:秋季 感冒 原因 和 防治 秋天秋天是很适合户外放松心情去运动,在秋高气爽的天气里。淘治下情操和放松心情,那么在众多的运动中,在秋天做哪项运动,不仅达到锻炼给身体的效果。而且还是为健康在秋天里做一项有效的铺垫。……...
发布日期:12-17 标签:秋天 运动 锻炼 健康秋天是丰收的季节,不仅是食物丰收,我们的身体也会“丰收”,秋季是最容易发胖的季节,人们都想贴贴秋膘,好安然的度过寒冷的冬季。但往往身上的膘肉会在不知不觉中让你的衣服都……...
发布日期:12-17 标签:秋天 减肥 12种 瘦身 运动“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽,不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,增加产热,提高对低温的适应力。都说老话说得好,但是对于孕妈咪来说,是否也一样有用呢?……...
发布日期:12-17 标签:孕妇 秋天 穿衣 秋冻秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,天气总是变化多端,因此对于免疫力弱的宝宝们,体质更会因为天气的原因而遭受病菌侵蚀。所以秋天宝宝的饮食也事为关键。今天给一些妈妈们介绍适合宝宝秋天吃的健康食谱,增强自身免疫力。……...
发布日期:12-17 标签:宝宝 秋天 免疫力 食谱秋天是收获的季节,有各种各样的水果陆续上市。我们在吃水果的时候有一些误区是不得不注意,否则也许就会影响到健康。今天,就来一起了解了解秋天吃水果应避免的误区都有哪些吧。……...
发布日期:12-17 标签:饭后 水果 秋天 误区