老人
失能老人养老问题凸显 呼吁建立长期护理保险制度随着我国第一代独生子女进入婚育年龄，年轻人背负起上有老、下有小的家庭责任，4个老人、2个年轻人、1个小孩，若独生子女家庭中，有老人出现失能状况，将给家庭带来沉重负担。3月11日，……...
发布日期：12-17 标签：失能 老人 养老 问题 凸显 呼吁 建立 长期
老人养生4个不如很多老人热衷养生，却因观念不对而多走弯路。以下“四个不如”，可以帮老人们避开一些常见的保健误区。跑不如走。运动有益长寿，但要量力而行。有些老人喜欢在晨练时快跑，这并不值得提倡。因为，跑步时机体耗氧量会增加，易导致呼吸短促、机体缺氧，而大多数老人本身患有不同程度的高血压、支气管炎等慢性疾病，很容易诱发心肌梗塞或脑血管意外。对老人来说，运动的最佳选择是散步，同时甩甩手、拍拍肩膀、扭扭腰胯，适可而止。体质很好的老人可以尝试慢跑，但一定要做好跑前热身和整理运动。听不如唱。听个小曲儿排遣寂寞，是不少老年人的爱好。但...
发布日期：12-17 标签：老人 养生 4个 不如 很多 热衷
软化血管吃什么？ 老年人软化血管果饮石榴汁软化血管吃什么？生活中我们很多习惯会让体内堆积不少毒素，这其中会有一些导致血管老化硬化的现象，那么为了防止这种现象的发生，我们应该要在饮食上注意什么，吃什么东西可以起到软化血管的作用呢。……...
发布日期：12-17 标签：老人 血管 软化血管 食物 营养
老人失眠了怎么办？ 老人失眠如何治疗最有效老人失眠了怎么办？失眠症其实就是因为长期引起失眠的一种症状，相信大家对此也是知道的。今天小编就来为大家一一介绍一下有关于老年人失眠的一些知识。感兴趣的朋友就来看一下吧。……...
发布日期：12-17 标签：老人 失眠 治疗
老人怎么吃能延寿 坚持五个好习惯延年益寿老人怎么吃能延寿？现在如今越来越多的人追求长寿，也就是说越来越多的人开始注重养生，养生可不是年纪大的人才做的事情，任何一个年龄段都应该注意养生，今天小编给大家介绍五个能够延年益寿的好习惯。……...
发布日期：12-17 标签：老人 长寿 延年益寿 习惯 健康 饮食
老人长寿原因有哪些 揭91岁老人的独家养生秘诀精气神儿十足，这是王恩浓老人给记者的第一印象。今年91岁的他热情爱笑、思维清晰。但谁也不会想到，这位乐观善言的老人年轻时曾与死神擦肩，退休后又被慢病困扰。但疾病带给他的不是逆来顺受，而是学习重生。每一次生病，王老总能琢磨出一些养生的好方法，并且每天练习。如今，这些年的坚持有了回报：12年来，他几乎没感冒发烧过，他非常愿意把自己的经验与大家分享。……...
发布日期：12-17 标签：老人 长寿 豆腐皮 蔬菜 杂粮
老人后仰洗头竟致中风 揭关于洗头的那些禁忌随着社会的发展人们生活水平的提高，越来越多的人懂得学会享受生活。而发廊的出现使得很多人喜欢让别人帮自己洗头，后仰洗头渐渐成为发廊洗头最常见的方式。今天小编将为大家指出洗头方式不佳的危害性。……...
发布日期：12-17 标签：老人 洗头
老人冬季要注意保暖六个部位 以防感冒或是关节疾病随着人的年龄增大，身体各个器官会越来越成熟，老年人的器官自然就老化了，冬季老人特别爱冷，冬季一定要注意保暖着六个部位，这样才能预防感冒或是关节疾病，老人才能安然度过寒冷冬天。……...
发布日期：12-17 标签：老人 保暖 感冒 关节疾病
秋季老年人怎么养生 这些长寿好习惯全家必知衰老是每个人都必须要面对的事情，只是每个人衰老的速度不同而已，老天在这一点上真的很公平。……...
发布日期：12-17 标签：秋季 老人 养生
中秋将至盼团圆 老人如何健康地吃月饼农历八月十五就是中秋节了，中秋节是传统的节日，全家人吃月饼赏月是每个老人都期盼的。而现在的月饼大多糖分过高，所以非常不适合老人吃，但只要老人掌握了健康地吃月饼，老人还是可以适量地吃一些。下面小编为您介绍老人该如何健康地吃月饼。……...
发布日期：12-17 标签：中秋 老人 月饼