现代生活,熬夜是最平常不过的了,很多人几乎每天都会超过12点才入睡,这样长期熬夜会使我们的皮肤越来越差,但是我们生活中又避免不了熬夜,那怎么样才在熬夜的情况下也能保住皮肤呢……...
发布日期:12-17 标签:保健 养生 夜猫子 果汁 护肤不少果蔬都会含有天然有毒物质,有些果蔬的特殊部位还最容易残留农药,每年由此引发的食物中毒事件频频发生。这些“毒素”藏在果蔬的不同位置,学会辨识,在食用前小心处理。……...
发布日期:12-17 标签:养生 蔬菜 有毒部位 致命夏季温度高,需要及时补充水分。而瓜类水分含量高,吃了600克的瓜菜,就等于喝了500毫升高质量的水。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。今天小编给……...
发布日期:12-17 标签:夏季 养生 饮食 必备 瓜类 降温我们都知道很多的水果都是能帮助我们保健身体的,而且营养功效也是比较多的,而且很多的水果我们都称为养生水果的,而今天我们就给大家说说能帮助我们健脑的水果吧。……...
发布日期:12-17 标签:水果 养生 妙招 最健脑夏季水果受到人们的追捧,因为水果不但营养丰富,而且清爽消暑!但是亲们知道吗,水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。吃水果要根据体质来选择,如有些脾胃虚寒、体质较弱的……...
发布日期:12-17 标签:夏季 养生 饮食 蒸水果 疗效炎炎烈日下,口渴难耐时,这个时候来一杯爽口的猕猴桃汁是不是很凉爽呢?猕猴桃汁是著名的保健饮料,其丰富的矿物质成分能补充大量流汗造成的电解质损失,因此被列为运动员、高温作业……...
发布日期:12-17 标签:夏季 养生 水果 猕猴桃 抗癌进入酷暑后,甘甜多汁的西瓜成为人们消热解暑的最佳选择之一。号称夏季“瓜果之王”的西瓜,含有蔗糖、果糖、葡萄糖、维生素C等多种人体所需的营养物质,美味又营养。很多人都喜……...
发布日期:12-17 标签:夏季 水果 养生 吃西瓜 禁忌桃子是夏季人气水果之一,夏季吃桃子的好处有很多,润肠通便,今天小编就给大家介绍一下桃子的养生功效,还有吃桃子的禁忌,一起来看看吧!……...
发布日期:12-17 标签:夏季 食疗 养生 桃子 润肠 通便水果、蔬菜是女人不能缺少的美容佳品。水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害……...
发布日期:12-17 标签:养生 抗皱 年轻 食物 汇总春天来临之际,很多人都会出现犯困的现象,尤其是在中午,更是困意绵绵。其实,我们可以在中午的时候选择适当的睡一会,不仅可以消除困意,而且还会使得整个下午都充满活力。但是在午……...
发布日期:12-17 标签:春季 适当 午睡 最 养生 的 注意事项 及 好处