导读:夏季空调病室办公室白领常见的疾病困扰,空调病症状多类似“感冒”,很是难受;那么夏季室内空调开多少度最合适,也最利于健康呢?……...
发布日期:12-17 标签:夏季 空调病夏季很容易上火,很多人就是去买凉茶来去火,凉茶乃寒凉之物,如果你是虚火,喝了无疑是雪上加霜,如果你是实火,那喝了就有效果。故我们感觉上火的时候应该分清楚自己是实火还是……...
发布日期:12-17 标签:夏季 上火 虚火 实火 区分夏季气候炎热,适合采用食补的方法,选用具有药理作用的食物进行调补。如绿豆、百合、米仁等烧汤服用.能起到清热解暑、祛燥化湿的功效。一些慢性病(如慢性支气管炎、哮喘等)患者,……...
发布日期:12-17 标签:夏季 进补 养胃 养生夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等……...
发布日期:12-17 标签:夏季 养生 提醒上班族、学生都是过度用眼的大户,眼睛疲劳干涩的时候就知道用护眼液,但是药三分毒,何不内调呢?枸杞、菊花都能清肝明目,喝杯枸杞菊花茶,即养生又养眼。……...
发布日期:12-17 标签:枸杞 菊花 清热 亮眼 夏季夏季来领,天气的原因加上饮食的原因,很容易上火甚至容易中暑。那么,夏天应该怎样祛暑?小编为大家整理相关祛暑方剂歌诀,希望可以帮助大家健康度过炎夏。……...
发布日期:12-17 标签:夏季 祛暑 诀窍生活中,很多人的疾病都是与湿邪有关的,体湿的人容易出汗、疲劳、四肢乏力、湿疹、腹胀等。那么,如何祛除体内的湿气呢?下面小编为大家介绍关于夏季祛湿的几个秘方的相关知识。……...
发布日期:12-17 标签:技巧 祛湿 夏季最佳补血效果的八种食物?血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。血又是神活动的物质基础。血虚是指因血液不足或血……...
发布日期:12-17 标签:夏季 血虚 补血夏日炎炎,让人心烦意乱,整天都没有食欲,这个时候,一些消暑食品是我们最好的选择,不但可以消滞,还能让我们心情清爽一夏。下面让我们一起来看一下吧。……...
发布日期:12-17 标签:开胃食品 消暑食品 食品 解暑 夏季在炎热的夏天最适宜就是吃水果,夏天的水果款式多,而且清甜美味,有些也有消暑解渴的功效。因此不少人都喜欢在夏天多吃水果。不过吃水果需要注意一些习惯,因为水果内的果糖较高,多……...
发布日期:12-17 标签:夏季 养生