方法

• 巧去果壳有妙招 教你给坚果剥皮躯壳的简单方法

  生活中我们常常遇到很多小难题，例如吃东西去皮难，尤其是坚果类。那么，今天小编就来传授小妙招给大家，从此以后相信大家就不用再为去皮难而烦恼不堪了。赶快学起来，这些再也不用担心剥壳的问题了。……...

  发布日期：12-17 　　标签：果壳 方法
• 运动减肥最快的方法 从时间看你的瘦身速度

  运动时间的长短要视运动方式与运动强度来定。有氧运动时间会长于无氧运动；进行中低强度的运动的运动时间会长于高强度运动的时间。……...

  发布日期：12-17 　　标签：运动减肥 方法
• 宫颈炎是怎么引起的？ 五个检查轻松揪出宫颈炎

  宫颈炎是育龄妇女的常见的妇科疾病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性妇科炎症同时存在，但以慢性宫颈炎多见。宫颈炎是常见的一种妇科疾病。通常表现为：白带增多，成脓性，或性交后出血等。如果您的身体存在这些症状。那么可能是宫颈炎症的临床表现。……...

  发布日期：12-17 　　标签：宫颈炎 方法
• 你为什么不想上班 学五个方法帮你“满血复活”

  节后第一天上班，心里很抵触有木有！甚至还有一种抑郁、烦躁的情绪，感觉整个世界都不好了。你可能患上了传说中的假期综合症！……...

  发布日期：12-17 　　标签：上班 得病 方法
• 9妙招降低辐射伤害 常备保湿喷雾

  经常长时间上网，电脑辐射会影响到我们的身体健康，而脸部肌肤更是首当其冲被伤害到的，导致皮肤毛孔粗大、长色斑、长粉刺等等。为了身体健康，为了肌肤年轻漂亮，我们除了要减少……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领保健 如何 防辐射 方法
• 这样选桃子最管用 3个方法轻松洗掉桃毛

  桃子是大家非常喜爱的水果。它营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、维生素等，尤以铁的含量较高，是缺铁性贫血病人的食疗佳品。但烦人的是，表面那层桃毛不容易洗干净，吃起来不仅倒胃口，还有引发消化不良，甚至腹泻的危险。一些人认为，市场上很多看上去非常鲜亮的桃子，回家用水简单洗洗就可以吃了。殊不知，那些漂亮的桃子是经过美容的。一些不法商贩为了让桃子看起来鲜红、透亮，会用洗衣粉洗桃子，以此来吸引顾客。然而，洗衣粉的主要成分是月桂醇硫酸盐、多聚磷酸钠及荧光剂，对人体健康有很大危害，食用后会出现胸痛、呕吐、腹泻甚至吐血、便血...

  发布日期：12-17 　　标签：这样 选 桃子 最 管用 3个 方法 轻松 洗掉
• 办公室午睡要讲究 正确午睡方法睡出健康

  午睡是保证睡眠的最有效方法，都说中午一小时当晚上两小时。特别是在夏季就更是如此了，午睡不仅可以解“困”，消除疲劳，使精力充沛，还有助于增强免疫力和保持愉快的心情。但神……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 正确 健康 午睡 方法
• 适合上班族养生方法 多食蛋白质可防发胖

  现在人们的生活节奏加快，忙碌的生活让很多人忽略了呵护身体，特别是上班族，上班族每天都将自己放置在一个运转快速而很难停止的空间里，让他们的生活除了工作还是工作，没有多余……...

  发布日期：12-17 　　标签：适合 白领 养生 方法
• 白领必知九大养生法

  养生，已是时下最热门的话题之一。对于工作忙碌的白领而言，花费大把的时间去养生馆养生，或去郊外放松休闲，无疑是奢侈的事情。下面小编为大家介绍白领必知的九大养生法，上班、……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 必知 九大 养生 方法
• 白领4种常见病的食疗方

  职场的“高压环境”让上班族都经历过失眠、便秘、头痛等症状，面对这些症状，除了药物治疗外，平时在饮食上面也要多下点功夫，双管齐下，才能有效治疗。针对上班族常见疾病，下面……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 四种常见病 食疗 方法