多姿多彩的夏天到了,室外的活动逐渐的增多,尤其是到傍晚以后,天气逐渐变得凉爽起来,很多人都会在饭后和朋友到广场上去活动一下,多姿多彩的夏天到了,室外的活动逐渐的增……...
发布日期:12-17 标签:健身 舞小 贴士 越 跳越 健康 多姿 多彩的忙了一天,洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点小动作,不但能够加速缓解疲劳的程度,一些身体的小毛病也会很快好起来,男人们,赶紧来看看吧。便秘揉肚子洗澡时……...
发布日期:12-17 标签:男性 怎样 洗澡 最 健康 做 三个 动作 有 忙中国的气功讲究动静结合,气功修养也在于调身、调息、调心。如何达到身体和自然合一就要用身和心的意念力来表现。呼吸也是联系其公众最重要的步骤,无论是动态还是静态,呼吸调和……...
发布日期:12-17 标签:中医 气功 健康豆浆一直都是大众口中的养生好东西,感觉每天早上不喝一杯豆浆就浑身不舒服,这猛然间来一个豆浆雌激素过高,喝多了会引发癌症!接下来看看豆浆这回是如何惹祸上身的吧。……...
发布日期:12-17 标签:豆浆 患癌 乳腺癌 雌激素 保健 健康有的人天生爱吃辣,可以说无辣不欢。如果菜里没有了辣椒,就食之无味。而有的人则天生怕辣,看着别人被辣得满头大汗却还不住口,总觉得不可思议。怎么吃才能补身子?那么,辣椒吃了到底好不好?能不能多吃?是不是所有人都可以吃?……...
发布日期:12-17 标签:辣椒 合理 健康 补身 中毒 驱寒近日重见天日的北方又引来新一轮的雾霾侵扰,北方人民可谓苦不堪言,出门基本要带“防毒面具”,在这雾霾高发的时期,如何减少雾霾对我们身体的危害,对于我们来说,才是重要的。……...
发布日期:12-17 标签:雾霾 危害 维生素 防护 健康随着社会的推动,经济的发展,工业的兴起,我们的环境也逐渐被破坏。如今全球面临正在面临严重的环境污染,环境污染对我们人体健康也造成了极大的伤害。全球十大污染的国家有哪些?环境污染对人体有哪些危害?下面我们一起来看看吧。……...
发布日期:12-17 标签:全球 污染 国家 健康 危害 身体冬天怎么减肥最健康呢?其实说到减肥,一年四季都有人追求完美瘦身,只不过冬天人比较慵懒,脂肪更容易堆积,所以不管天寒地冻还是冰天雪地,人们在减肥这条路上就没有停下来的意思,一起来看看冬天快速又健康的减肥方法吧。……...
发布日期:12-17 标签:冬天 减肥 健康 瘦身水是我们身体不可缺少的物质,人们每天都需要适当的喝水,不能等到渴了才想起喝水。喝水不仅能帮我们的身体排毒,而且还能治病哦!那么怎么喝水才是正确的呢?正确喝水能治什么病呢?下面就让小编来告诉你如何正确喝水,正确喝水能治身体5种不适。……...
发布日期:12-17 标签:喝水 解毒 治病 身体 健康忽如一夜妖风来,把笼罩首都的雾霾君扫不见了。北京人民有种重见天日的感觉,说笑归说笑,我们还是要正视一下雾霾的问题,频繁雾霾会引发肺癌吗?近年来肺癌确诊率越来越高,究竟跟雾霾有没有关系,在雾霾天气下人们又该如何生存。……...
发布日期:12-17 标签:雾霾 肺癌 生存 污染 空气 健康