南非前总统曼德拉以他特有的人格魅力和坚韧精神赢得了世人爱戴。人们要问:一位92岁的老人,至今仍能“像巨人一样在世界舞台上驰骋”,究竟有何秘诀?在曼德拉81岁大寿时,有……...
发布日期:12-17 标签:81岁 南非 总统 曼 德拉 充满活力 的 原因平时上班族的工作时间长,工作压力大,再加上不规律和不合理的饮食习惯,让亚健康缠上了上班族,对付亚健康药补不如食补,不妨多多改善自己的饮食习惯,让自己有充足的营养来调整,也……...
发布日期:12-17 标签:上班族 亚健康 的 食 疗方 【 导读 】 平时急救是最为常见的一种。可是你会急救吗?4个美国人就有一个人会救急,中国会急救的却少之又少。我国不但缺少急救意识,而且还有很多错误的急救方法。跟着小编去看看错误的急救方式有哪……...
发布日期:12-17 标签:这些 急救 方法 都是 错误 的 你做 对了 吗现在宅男宅女越来越多,尤其是终日两点一线的上班族,周一到周五忙忙碌碌,到了周末很多人选择在家里“宅”着。不仅可以做点自己喜欢做的事情还可以疲惫的身体进行休养。……...
发布日期:12-17 标签:惊 年轻 白领 睡 懒觉 的 五大 伤害 现在我们每天做的最多的事,就是选择。行不行、好不好、哪个好、你支持谁……在二选一时心理表个态,或者在几个封闭选项中选出最佳,这样的问题,我们大家每时每刻都能遇到吧?可……...
发布日期:12-17 标签:不能 简单 做 只 应声虫 我们 每天 的 最在我们生活中人的眉毛长粗、浓密、润泽,体现了血气旺盛;反之,眉毛稀短、细淡、枯脱,则反映气血不足。你想知道短命的眉毛长成什么样吗?长这六种眉毛的人会短命,下面就一起来看看吧……...
发布日期:12-17 标签:眉毛 长 这样 竟然会 短命 你的 是 的 吗 在一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。老年人要特别注意身体的保健,要注重养生之道。老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾……...
发布日期:12-17 标签:远离 老年痴呆 的 秘诀 【 导读 】 一般来讲因为随着年龄的增长,老年人对钙的吸收会不断减少,老年人身体里缺少钙质,容易发生骨骼脱钙,骨质疏松等。因此老年人应注意以下三大饮食原则,在清晨空腹不要吃以下三类食物。……...
发布日期:12-17 标签:清晨 老人 不应 吃 的 三类 食物 忌 空腹