春季不减肥,夏季徒伤悲!眼看夏季就要到了,又到秀身材的时候,你还是肥肉一层加一层吗?恰到好处、前凸后翘身材曲线才能让女性展现出特有的魅力,同时也能增加多一分自信,那么怎样才……...
发布日期:12-17 标签:为何 吃 番茄 可 瘦身 六款 食谱 疯狂 瘦吃什么减肥最有效?还在为减肥而不能吃美食而烦恼吗?其实很多人都喜欢的意大利面如果搭配得当的话,对于瘦身也相当有效,它低脂肪,低卡路里,因为是用橄榄油烹调,所以对于降低胆固醇……...
发布日期:12-17 标签:吃 什么 减肥 最 有效 七款 意大利 面 美味现在已经进去夏季了,天气越来越热,近日的高温,让人难以承受,风扇、空调都重新启动,但是我们的胃口却下降了,感觉吃什么都没胃口,这个时候你需要下面的7种水果,它们会让你胃口……...
发布日期:12-17 标签:夏季 吃 什么 开胃 常吃 7种 水果 胃口 大开荔枝素有中国岭南佳果之称,色、香、味皆美,同时也含有丰富的营养价值,功效多,但只有掌握荔枝的健康吃法,才能更好发挥其食疗功效。那么该如何健康吃荔枝呢?以下几大降火吃法……...
发布日期:12-17 标签:一颗 荔枝 三把 烈火 怎样 可 健康 吃专业营养师指出,葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗,最重要的是葡萄有助于孕妇……...
发布日期:12-17 标签:夏季 健康 吃 葡萄 的 五大 注意 专业 营养师夏季炎热,防暑就是夏季的一个重点,那么夏季防暑吃什么呢?防暑排毒的食物有哪些呢?下面就来了解一下夏季防暑排毒吃什么?……...
发布日期:12-17 标签:防暑 夏季 排毒 吃 什么 、 苦瓜 又名 凉瓜夏季的菜市场中.最常见的菜类有苦瓜.之所以如此一是因为此时正是苦瓜的盛产期,产的多,卖的也就多;二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价……...
发布日期:12-17 标签:夏季 吃 苦瓜 有 什么 好处 消暑 解毒 【夏季炎热很多人喜欢喝一些冰凉的饮料去暑,冰西瓜甜饮料,吃多了就容易上火,口臭,这个时候,可以喝一些金银花茶和决明子茶。……...
发布日期:12-17 标签:夏季 吃 甜食 上火 口臭 喝决 明子 茶 【冬季吃7种食物能减肥1.别忘记蛋白质你应多吃鱼、鸡蛋、瘦肉和豆腐。研究表明,蛋白质是抑制 冬季对于很多胖纸来说是一个“挑战”,因为冬季是一个让人好吃懒动的季节,这个是减……...
发布日期:12-17 标签:冬季 吃 哪些 食物 能 减肥夏天天气炎热,非常容易中暑,老是吃解暑的药实在是不好受,有什么能祛暑清热的吗?下面小编就为大家推荐三种祛暑清热的蔬菜,可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿,有效防治中暑……...
发布日期:12-17 标签:吃 三种 蔬菜 夏天 防 中暑 【 导读 】