气温不断升高,当人们生活无规律,经常熬夜加班,饮食不定时,或过食辛辣油腻之时,就会产生内热。外热、内热一起来,人体极易感受外来湿邪的侵袭,出现浑身无力、舌苔浊腻、食欲下降……...
发布日期:12-17 标签:保健养生 湿热 如何祛湿 祛湿方法湿气重的症状有哪些呢?如何祛湿最有效?进入夏季,湿气重、天气闷热,这个时候要谨防湿邪入侵,如果体内湿气重,很容易引起身体不适导致疾病发生,那么,怎么知道自己身体有湿气、……...
发布日期:12-17 标签:湿气 五大症状 如何祛湿 祛湿食物小满节气如何养生?进入小满节气,天气将变的更加炎热,潮湿,这样的天气容易让人感到烦躁不安,此时容易受到疾病的侵袭,所以在这个节气,要十分注意养生保健,在饮食上吃些清热解毒……...
发布日期:12-17 标签:节气养生 小满养生 如何祛湿 小满养生方法人说春雨贵如油,现在这个节气,开始下雨了。很多的人开始身体不舒服了,尤其是体内湿气较重的人,在这个潮湿的季节,用传统的艾灸疗法祛除体内湿气效果最理想,可以起到预防各种……...
发布日期:12-17 标签:春季养生 如何祛湿 艾灸疗法 见效快夏季天气炎热、干燥少雨、喊出较多,易耗气伤阴,湿热是现代人健康的克星。体内湿气过重,会引起皮肤瘙痒起疹、身体四肢沉重、没有食欲、造成体内分泌失调等等。如何对付湿热呢?除了……...
发布日期:12-17 标签:药膳养生 湿热体质 如何祛湿 祛湿药膳