日常生活中,蔬菜是我们常吃的食物,蔬菜的种类非常多,每一类蔬菜所含的营养物质和食疗功效也不一样。在市场上除了可以买到各种各样的应季蔬菜外,我们还可以买一些反季节蔬菜。平时……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 常见蔬菜的功效市场上水果有很多,有当季的也有反季节的,很多人无从选择。到底二月吃什么水果呢?下面小编为您介绍适合二月食用的六种时令水果。1、橘子橘子是冬季的水果之一,橘子富含维生素C与柠……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 二月份吃什么水果春分养生吃什么?春分是二十四节气之一,春分的到来预示真正进入春季了,那么春分吃什么养生呢?春分习俗吃春菜,时令蔬菜是养生首选。下面小编为您介绍六种最适合春分节气养生的蔬菜。……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 春分养生 春分养生吃什么春季吃什么养肝?进入春季,万物复苏,春季养生以养肝为主,中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃。多食用……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 春季吃什么养肝 养肝的蔬菜日常生活中,抗癌是人们养生的头号任务,如何抗癌是人们热点关注的话题,日常生活中,有很多食物有抗癌的功效,比如红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品是能预防乳腺癌的美食。饮食与肿……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 如何抗癌 抗癌吃什么 抗癌食物大雪养生吃什么好?大雪节气到来,冷空气来袭,不过天气越冷越要吃水果,因为多吃水果可以提高免疫力。那么大雪节气吃什么水果呢?大雪节气养生首选时令水果,小编为你一一盘点。1、橘……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 大雪养生 大雪养生水果日常生活中,很多食物有很好的防癌功效,比如蔬菜,不少蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是癌症病人恢复过程中必不可少的营养成分。对癌……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 抗癌蔬菜现在很多人都是在办公室办公,每天一坐就是八个小时,长时间坐着不运动,导致肚子上的赘肉一层又一层,很多人都讨厌大肚腩,因为大肚腩破坏了美观。那么吃什么水果可以减掉大肚腩呢……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 减肚子 吃什么水果减肚子秋季是橘子成熟大量上市的季节,橘子性温,适当食用,可增进食欲能补益肌体,橘子含有丰富维生素C,不仅新鲜、可口、有营养;而且食用可以抵御秋季干燥的气候。你知道吃橘子有哪些好处……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 橘子营养价值 橘子功效与作用橙子是物美价廉的水果,它不仅营养价值丰富,而且其养生功效很多,就连橙子皮也是宝呢。今天我们就来详细了解橙子的十大养生功效。1、盐味橙汁补充体力橙子可以用来榨汁已经是众所周……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 橙子的功效