饮食禁忌

• 冬季清晨不能吃香肠 牢记清晨饮食五禁忌

  冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 清晨 不能吃 五种食物 饮食禁忌
• 吃生姜有禁忌 七种人吃生姜会危害健康

  生姜是平时生活中最为常见的一种调味食材了，很多人都不太喜欢吃，觉得生姜的味道不太好闻，吃起来也不好吃。其实虽然它吃起来口感不好，不过养生功效可是非常高的，生姜是个廉价……...

  发布日期：12-17 　　标签：饮食禁忌 七种人 别吃 生姜
• 白领最要命饮食禁忌 水果当主食致消化不畅

  现在人们的生活节奏越来越快，工作变得更加忙碌，白领一族由于每天忙于工作，往往忽视了健康饮食的原则，在不知不觉间触犯了一些饮食禁忌，长久下来身体健康便受到损害，下面就跟……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领保健 最要命 饮食禁忌
• 三道经典素菜不能吃 下馆子怎样点素菜

  肉差不多了，再点些素菜吧。在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是?素菜我要地三鲜，我要干煸豆角这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗?日常生活中哪些素菜不能吃呢?下面就跟小编一起来了解一下。洗过油锅澡，再健康的素菜也变得不健康了。健康教育专家、北京朝阳医院副院长沈雁英教授说，地三鲜、干煸豆角、过油茄子，虽是素菜，但一过油，热量比肉还高。地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。沈雁英教授说，土豆经过高温油炸后，会生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含维生素P和抑制角苷，常吃能降血脂，但具有超强的吸油能力。炸过的茄子，简直变成...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 饮食禁忌
• 日常这8种食物千万别吃 看完你会震惊!

  进入夏季，水果纷纷上市了，走在街上，看到一盒盒鲜果切水灵诱人，你是不是马上会买来吃?甜蜜的桃子洗洗就入口了，切成片的哈密瓜几块钱一片价廉物美但是看上去挺美，真相却心惊!你喜……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 饮食禁忌
• 消化不良的饮食禁忌 6种食谱助老人消化

  进入中老年后人体的各个组织器官功能逐渐减退，尤其是消化系统。因此消化不良就成为大部分中老年人群的常见症状，稍有不慎就有可能会因此消化不良，从而给老年人带来极大的不适。……...

  发布日期：12-17 　　标签：消化不良 饮食禁忌 食谱 助老人消化