香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为智慧之果,香蕉营养高、热量低,含有称为智慧之盐的磷,又有丰……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 香蕉的功效与作用时下流行的水果减肥法,即一日三餐用水果代替主食,直到吃饱为止。夏天正是西瓜当季,天气炎热,人都喜欢吃西瓜解暑。而一些MM干脆把西瓜列入水果减肥食谱中,把西瓜当正餐减肥。其实……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 养生减肥 西瓜减肥吗 吃什么不长胖立夏如何进补?立夏是二十四节气之一,立夏后气温渐热,心脏的工作强度日渐增大,所以饮食应以顺心为主。故宜吃些具有祛暑益气、生津止渴、养阴清热作用的饮食,宜吃性凉多汁的新鲜果……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 立夏养生 立夏如何进补立夏是二十四节气之一,也是夏季的第一个节气,进入夏季,天气炎热,导致人们的睡眠也变得不好,那么吃什么可以助眠呢?下面就跟小编一起来看看帮助睡眠吃什么好。1.牛奶催眠牛奶中色……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 立夏养生 吃什么助眠现在气温渐渐上升了,炎热的天气让人有些难以承受,有些人也面临着体热、上火的情况,就开始想通过食用冰冷的食物来达到去热的效果,但其实这种方法反而使身体状况更加糟糕。去除身体……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 夏季吃什么菜好 清热解暑生姜作为我们常用的调味品,用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛,今天就让小编带着大家一起来看看热姜水的功效及做法。一杯热姜……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 热姜水的功效 热姜水怎么做夏季到来,天气炎热,这个时候喝杯菊花枸杞茶最清热降火了,现在有很多的人都爱喝茶,菊花枸杞茶有很多的功效和作用,但是也有它自己的副作用,有些人并不适合喝菊花枸杞茶,下面,小……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 菊花枸杞茶的功效与作用日常生活中,任何一种食物都是有它自己的保质期的,若是储存不当或是过了这个时间点,食物也能产生癌细胞呢!而且这样的食物不但失去了原有的价值,人们吃了还会有致病的风险呢!下面一……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 癌症信号高考前吃什么补脑?一年一度的高考又要开始了,这个时候是考生们的关键时刻,都在捉紧时间复习,家长们也要为孩子出一份力,帮孩子补补脑。那么高考前吃什么补脑呢?下面小编为您介绍。……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 高考前吃什么补脑现在天气慢慢上升了,这个时候喝柠檬水最清热解毒了,近两年柠檬杯的走俏,也证明有更多人对柠檬水的钟爱。但是只知道泡柠檬水好,但是对其中一些说法自己却不知道对不对,从别人那里……...
发布日期:12-17 标签:食疗养生 柠檬水的功效与作用