进入11月,秋冬交替季节,天气渐渐变冷,气候更加干燥,吃些水果对身体好。那么11月适合吃什么水果呢?11月时令水果有很多,如马蹄、苹果、梨、橘子、石榴等,具体11月适合吃什么水果?小……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 秋冬吃什么水果 秋冬时令水果众所周知,吸烟有害健康,尤其对肺部的伤害最大,但很多人无法戒烟,那么就要从饮食上减少吸烟的危害,如多吃水果。那么你知道吸烟吃什么水果保养肺部呢?以下18种水果可以帮助吸烟者保……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 如何养肺 养肺水果很多追求苗条的女孩把水果作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。很多人常以水果作早餐果腹以求改善身形,谁不知这样做往往会导致身体出现不同程度的毛病……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 水果禁忌 八种水果 不能 空腹减肥吃什么蔬菜?减肥和饮食是息息相关的,多食用这些具有减肥效果的蔬菜,既可满足身体对各种营养需求,又可达到减肥的目的。在日常生活中会了解一些减肥的蔬菜,然而什么蔬菜菜……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 如何减肥 减肥蔬菜怎么吃荔枝不上火?现在正值夏季,是荔枝上市的时节,一大批荔枝汹涌而来,很多人抵挡不住荔枝的诱惑,一不小心吃多了引起上火,特别难受,甚至会危害生命,所以大家要特别警惕,……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 怎么吃 荔枝 不上火西瓜是我们日常生活中最常见不过的一种水果了,特别是在炎热的夏季,西瓜更是成为人们的最爱。在炎热的夏季,西瓜是最好的降暑佳品,除了降暑,西瓜还有哪些功效作用呢?下面就跟……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 西瓜功效 西瓜作用进入夏季,各种水果纷纷上市,让人口水直流。大家都知道水果的养生功效齐全,不过在夏季,面对众多的选择,我们要选适合自己的水果,对症“下药”,养生功效倍儿好。那么你适合……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 夏季水果 水果功效夏季减肥水果有哪些?到了夏季,各种水果纷纷上市,大家都知道水果是最美味又解暑的健康减肥食品了。水果既低卡又高纤,能让你饱腹不发胖哦!那么哪些水果具有减肥的效果呢?今天小编……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 夏季水果 减肥水果夏季杨梅当令,是不少喜欢的水果。杨梅吃起来酸甜可口,是不错的消食水果,而且杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅的功效与作用,有哪些……...
发布日期:12-17 标签:蔬菜水果 杨梅功效作用柚子是秋季常见的一种水果,南方盛产,柚子的营养价值非常丰富,同时也是最具有食疗效益的水果,深受人们喜欢,那么大家知道柚子的养生功效有哪些吗?下面小编就为大家详细的介绍……...
发布日期:12-17 标签:养生 饮食 蔬菜水果 柚子 食疗功效