5月6日是24个节气中的立夏之日。立夏代表天气转暖,温度升高,炎热的夏季即将到来,此时,植物繁盛,雨水增多。中医理论认为,夏季气候炎热,五行属火,与人体五脏中的心相对应,也就……...
发布日期:12-17 标签:立夏节气 如何养生 养生方法今年5月5日为立夏节气。立夏作为夏季开始的日子。立夏过后,气温就明显升高,在这逐渐炎热起来的立夏季节,我们应如何做好立夏养生呢?立夏养生从四方面入手,下面一起来看看。……...
发布日期:12-17 标签:立夏节气 如何养生 养生要点小满节气如何养生?到了小满节气,代表着炎热、潮湿、闷热的天气要开始了,这个时候要特别注意养生,不要被这种天气影响到了生活和工作。要想做好小满节气养生,要注意三个重点,……...
发布日期:12-17 标签:小满养生 如何养生 养生三个要点立夏的到来你是否做好准备了呢?大家都知道夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易上火,心情抑郁。如何应对炎炎夏日……...
发布日期:12-17 标签:立夏节气养生 如何养生 养生方法到了立夏节气,天气变得炎热,让人很烦躁,也很容易上火,所以在立夏节气,要注意保健防上火,预防疾病。那么立夏节气该如何保健养生呢?要做好三个时间段的养生工作,下面就跟小……...
发布日期:12-17 标签:立夏养生 如何养生 防病方法今年5月5日是农历的立夏节气,立夏节气的到来,预示夏季已经到了,气温升高,天气炎热,这个时候也是疾病高发期,要谨防三种疾病,下面就跟小编一起来看看立夏节气该如何养生防病……...
发布日期:12-17 标签:立夏节气 如何养生 谨防三种疾病立夏节气如何养生?今年5月5日为立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因……...
发布日期:12-17 标签:立夏节气 如何养生 养生方法伴随着立夏的来临,天气也逐渐转热,这个时候人被闷着很容易产生一些情绪问题。养生专家指出,立夏养生宜养心,要避免暴喜暴怒伤害身体。除此之外,立夏养生重点还有哪些呢?下面……...
发布日期:12-17 标签:立夏节气 如何养生 养生重点立夏节气过后,天气转热,人的心神易受到扰动,出现心神不宁。因此,这个时候要特别注意保健,重视精神的调养,加强对心脏的保养,保持神清气和、心情愉快的状态,在饮食上需多加……...
发布日期:12-17 标签:立夏节气 如何养生 养生全攻略谷雨节气如何养生?每年4月20日前后为谷雨节气。谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是春季的最后一个节气。谷雨节气后,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变……...
发布日期:12-17 标签:谷雨节气 如何养生 养生方法 注意事项