越来越多的人患职业病,其中白领最容易患的就是颈椎病。颈椎病是因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。那么哪些原……...
发布日期:12-17 标签:颈椎病 白领职业病 颈椎病的诱发颈椎病是办公室一族的痛楚,辛辛苦苦在办公室忙碌了一天后,是不是觉得颈后僵硬,像背负了了重担?左右旋转也觉得不便呢?如果出现上面的情况,说明你患上颈椎病了。亡羊补牢永远比不……...
发布日期:12-17 标签:颈椎操 防治颈椎病方法 颈椎病 清炖乌蛇 白领养生小常识白领们常见的职业病有哪些呢?今天多么好养生网带你一一剖析,并找出改善及解决的办法。OL办公室久坐族在享受电脑带来的高速便捷时,却也频频遭遇到了“电脑病”的困扰:颈椎病、干眼病……...
发布日期:12-17 标签:办公族养生 白领养生 萝卜腿 颈椎病 干眼症电脑的出现大大方便了现代办公,可是却也让上班族苦不堪言:整天面对电脑,久坐不动,精神高度集中地保持同一个姿势久了,人也会出现各种各样的不适:比如眼睛干涩的“电脑眼”、手指……...
发布日期:12-17 标签:颈椎病防治措施 白领养生 颈椎酸痛 颈椎病8小时的办公室生活,让白领每天都保持同一姿势工作,长时间下去肩颈乳酸堆积,经络不通,气血循环不畅等就会带来颈椎问题。那么,白领如何缓解颈椎疼痛呢?白领保护颈椎方法有那些……...
发布日期:12-17 标签:白领养生之道 治疗颈椎病 颈椎病的疗法 颈椎病上帝造人的时候,对颈椎委以了重任。所以这小小的七节颈椎,支撑起了我们睿智而沉重的脑袋,给大脑供应充足的血液和氧气,中间还保护着脊髓,指挥着人类的中枢自由运转。然而,我们……...
发布日期:12-17 标签:颈椎病 颈椎病危害 预防颈椎病 治疗颈椎病 养生小常识办公室女白领习惯托腮的人比较多,但大多不会严重到这个地步。尺神经主要支配小指和无名指,如果用小指和无名指夹一张纸,夹不起来,就很有可能得了尺神经麻痹。办公室白领长期托腮……...
发布日期:12-17 标签:托腮危害 大小脸原因 左右脸不对称 颈椎病 长期托腮危害要防止颈椎病的发生,除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外,还应积极加强锻炼,经常活动颈部。这里介绍六式颈椎保健操,供大家练习,以预防颈椎病的发生。前俯后仰做操前,先自然……...
发布日期:12-17 标签:颈椎病 颈椎保健操 白领养生运动在现代生活中,中青年人由于工作生活等压力越来越大,许多以前出现在老年人的慢性疼痛问题越来越多地出现在中青年人身上,而且越来越成为困挠并影响他们工作及生活的主要问题。颈椎……...
发布日期:12-17 标签:白领颈椎病 生活坏习惯 颈椎病 白领养生小技巧颈椎病我们听得越来越多,逐渐年轻化的发病趋势是否让你提高了警惕?颈椎病不可小觑,时间长了也会引发更多的颈椎、肩周炎等等。颈椎病发作,很多人会选择按摩,但是是否所有的颈椎病……...
发布日期:12-17 标签:养生心得 养生小常识 颈椎病