对于白领来说,经常会面对电脑,就要经常的坐在办公桌前,坐久了浑身都不舒服,难受的不行,都成了大家常说的职业病了,这就说明了白领的腰椎都不是很好,那么,如果解决白领腰椎的问……...
发布日期:12-17 标签:上班族 保健 如何 保护 腰椎现在更多的数据显示,“坐”其实是会致命的!每天多坐1小时,6年后将增加11%的死亡风险。现代不少上班族1天中会久坐8小时,甚至更长时间,除了会提高心血管风险外,还会造成许多肌肉与骨……...
发布日期:12-17 标签:白领 保健 如何 避免 错误 坐姿我们几乎每天都在喊累,无论是学生还是职场人士,活在这个社会,当学生也累,上班也累,好像干什么都累。特别是职场人士,常常有这么一觉:上班很累,工作中犯困,下班无力等等,这一……...
发布日期:12-17 标签:白领 如何 调节 疲惫不少白领都是上班带饭族,把爱心便当放入微波炉一热,数分钟便可享用。不过,上班带饭族在方便的同时,也有可能为健康带来一些风险。现在小编就教上班族如何带饭才是最健康的,一起来……...
发布日期:12-17 标签:白领 养生 如何 带饭 更健康遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。有的遗传病在出生时就表现出来,也有的出生时表现正常,而在出生数日、数月,甚至数年、数十年后才逐渐表现出来。……...
发布日期:12-17 标签:这 5种 病 肯定 遗 传给 下一代 如何 预防 最心血管疾病的发生可以引起一系列心脏和血管的病变,但除了心悸、心前区疼痛这些明显症状外,在心脏发病早期就有一些皮肤、四肢、呼吸上的体表征兆,了解这些征兆,有助于心血管疾病的……...
发布日期:12-17 标签:有 这些 症状 警惕 心 血管疾病 如何 预防随着年龄的增长,人们认为耳聋是老年人不可避免的事情。其实不然,现在大家对老年性耳聋的预防已经十分的重视,那么如何预防老年性耳聋出现呢?下面小编就来为大家进行介绍。……...
发布日期:12-17 标签:如何 预防 老年性 耳聋 注意 7点夏天重“暑”,秋天重“燥”,夏秋交接之后,人极易倦怠、乏力等,导致脾虚、胃虚、气虚,这些症状在老人身上尤为显著,那么在秋季老人该如何进行调理,去除秋乏防秋燥呢?下面一……...
发布日期:12-17 标签:老年人 秋季 保健 如何 去秋乏 防燥夏去秋来,秋风凉凉,秋高气爽,早晚气温温差更是加大,很多疾病最容易在秋天这个乍冷的季节出现,因此,预防各种疾病秋天正当时。因为天气转凉,人们很容易出现一些腰酸背痛以及……...
发布日期:12-17 标签:老年人 如何 预防 关节炎人一上年纪,就容易尿频。老年人特别是患有高血压、糖尿病的病人,由于肾小动脉硬化,肾脏浓缩功能减退,最易出现夜尿增多。如何治疗老年人尿频呢?如果不是疾病引起的,就能通过……...
发布日期:12-17 标签:老年人 养生 保健 如何 缓解 尿频