板栗的营养价值非常高,含有很多的蛋白质,而且十分美味,许多人都喜欢吃。那么你知道板栗有哪些功效吗?你知道板栗的做法吗?今天小编推荐大家板栗五种吃法美味又养生,一起来了解一下……...
发布日期:12-17 标签:养生食谱 秋季养生食谱 栗子的功效 栗子的做法饮食减肥一直是最受追捧的,既能享受美食又能轻松瘦身,何乐而不为呢?那么你知道吃什么能有效减肥吗?吃什么最快速有效减肥吗?魔芋,蘑菇、藕、木耳等等食物都有很好的排毒瘦身效果,如……...
发布日期:12-17 标签:养生食谱 减肥吃什么 减肥食谱排骨是饭桌上最常见的美味佳肴,排骨的营养价值非常丰富,而且做法有很多,那么你知道排骨怎么做好吃吗?你知道排骨的做法有哪些吗?排骨的做法大全有哪些呢?今天小编为大家推荐6种高人……...
发布日期:12-17 标签:养生食谱 排骨功效 排骨的做法大全9月23日是秋分,秋天的气息开始浓厚起来。饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。此外,要注意不吃过……...
发布日期:12-17 标签:养生食谱 秋分吃什么 秋分养生食谱樱桃色泽光洁,酸甜爽口,自古以来就是美容果,樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。樱桃含铁极其丰富,可以帮助女人补血养颜。下面小编就教大家几款樱桃食谱,为美丽加分吧,美眉……...
发布日期:12-17 标签:养生食谱 樱桃功效 樱桃做法 补血养颜药食同源、食疗养生是中国老祖宗特有的养生智慧,早在公元前5世纪,周朝就有“食医”一职,专门掌管饮食营养保健。以下是5位健康长寿的“国宝级”中医们平常爱吃又保养身体的食物。……...
发布日期:12-17 标签:养生食谱 蔬菜水果 养容颜蔬菜水果 蔬菜水果养生春天是阳气生发的季节。气候转暖,万物复苏,人体的阳气生发起来,同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时,这些细菌、病毒就会乘虚而入,引发各种疾病。因此,这个季节……...
发布日期:12-17 标签:春季养生 养生食谱 食疗养生枸杞羊肉高粱润肺益胃饮食调养:不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物,如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女贞子、芡实、桑葚等。药膳可选择“枸杞子羊肉粥”:枸杞子……...
发布日期:12-17 标签:冬至进补 食疗养生 进补暖身 养生食谱 补肝健脾 百合当归今天,在美食节目亮相的金喜善一身朴素的装束,却仍旧挡不住其美貌与气质。虽已年过30,金喜善却还是像20岁少女一样肌肤细腻。被问到是怎么保养的肌肤时,金喜善说,吃的东西很重要,……...
发布日期:12-17 标签:金喜善 粗粮养生 养生食谱 烤玉米面橄榄馅饼 馅饼做法很多人都以为,普京总统是个不挑食的人,但是这种说法最近遭到他妻子柳德米拉的否认。她在《弗拉基米尔·普京:通向权力之路》一书中披露,普京在饮食方面十分挑剔,如果盘中……...
发布日期:12-17 标签:绿色膳食 名人养生 普京养生 养生食谱