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• 老人预防高血压 要做到八点保健康

  生活中，我们经常会发现很多上了年纪的老人都患有高血压，高血压容易诱发很多疾病，但是目前并没有特别有效的手段来根治这种病，所以预防就格外重要。老人预防高压需做到以下几点……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 如何 预防 高血压
• 老人如何预防老年斑

  老年斑虽无自觉症状，但若生长过多过快，则会影响老年人的形象，对老年人的心理健康产生不良影响。所以，加强预防与减少老年斑的发生很有必要。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 养生 如何 预防 老年斑
• 老人如何保心脏健康

  老人的健康一直是备受关注的话题，人到老年，很多功能都会衰弱，稍不注意疾病也会找上老人，所以老人也特别注意养生保健，那么老人怎么做有益心脏健康呢?下面一起来听听专家的建议!……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 保健 心脏 健康
• 老人如何提高消化功能

  老人都想安享晚年，但是由于身体素质的不断下降，很多的疾病都在折磨着老年人。随着年龄的增长，老人的身体机能在不断的下降，使得身体的新陈代谢速度十分的缓慢，因此使得身体的……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 养生 如何 提高 消化功能
• 高血压老人如何预防中风 9大预防措施要知道

  老年人是中风的高发群体，尤其是患有高血压的老年人，他们患上中风的可能性更是超过普通人群，成为高危发病群体之一。老年人的体质已经大不如年轻之时，他们无法再经历几次似中风的大……...

  发布日期：12-17 　　标签：高血压 老人 预防 中风 措施
• 老人必知的四大饮食秘籍

  上了年纪的老人开始对自己的健康愈加关注，追求吃的好，但是随着一些市场上的胡乱养生宣传，让很多老人陷入了饮食误区，这不敢吃，那不能吃，迷上了各种保健品，专家提醒大家，老年……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 养生 饮食
• 多吃鸡蛋可增强老人记忆力

  人到老年，记忆力就会出现麻烦的，经常遗忘让老人很是苦恼，遗忘给老人的健康生活也带来了危害，老年人是一定要重视记忆力的保证的，如何增强老人记忆力是一直备受关注的问题。其实现……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 饮食 养生 吃鸡蛋 增强 记忆力
• 老人夏季养生切记三注意

  随着时代的进步和物质生活的极大丰富，养生保健无疑成为了现下最热门的话题。夏季养生也是养生保健的重要内容。夏季养生的精神调摄很重要，应该保持愉快而稳定的情绪，切忌大喜大悲……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 夏季 养生
• 如何有效防治老人斑

  老年斑，有人称之为寿斑或老年色素斑(痣)。老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可能高出皮肤，呈扁平状。好发于老年人的面部、手……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 保健 老人斑
• 老人保健常识 不口渴也要常喝水

  最新研究显示，由于老年人大脑和机体在应对口渴的信号上不协调，即便身体严重缺水，也难让他们觉得口渴，在盛夏时极容易发生中暑。因此，老年朋友在夏季一定要注意及时补水。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 保健