冬季寒气逼人,天气干燥,这让抵抗力低下的宝宝很受罪,宝宝很容易受到疾病的侵袭,这个时候妈妈们可要多加注意了,注意帮宝宝预防疾病,那么冬季宝宝如何抵抗疾病呢?下面小编为……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 宝宝 四大 常见疾病 护理方案冬季凉风嗖嗖,病毒“横行霸道”,人们很容易受到袭击,特别是抵抗力低下的幼儿,那么妈妈们在冬季如何护理幼儿呢?幼儿冬季养生小常识有哪些呢?下面小编即将为各位靓妈咪们一一盘……...
发布日期:12-17 标签:儿童养生 冬季养生 养生小常识冬季天气寒冷,这个时候洗一个热水澡,既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多,除了可以清洁消疲外,还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。但是,如果洗澡的方式不对,却会让……...
发布日期:12-17 标签:养生禁忌 冬季养生 冬季洗澡禁忌由于冬季气温低,很多人认为不会发生食物中毒现象,这种想法是错误的。即使在冬季,由于存放不当等原因造成食物变质的现象同样存在。所以冬季要注意食物中毒,下面六种食物要警惕……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 饮食禁忌 六种食物 最易中毒豆浆是我们早上经常喝的食品,曾经有调查显示早上喝一杯豆浆和喝一杯牛奶的影响是相当的,可见豆浆里蕴藏的营养相当丰富。尤其是冬季,这个季节,天气寒冷,早上来杯热豆浆更是让……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 饮食禁忌 喝豆浆 好处 误区说到冬天的蔬菜食材,很多人最先想到吃白菜,白菜中含有丰富的维生素C、E,冬季多吃白菜可以起到很好的护肤和养颜效果,白菜药食兼优,但食用时仍须注意以下事项。……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 大白菜 禁忌冬季是个寒冷而干燥的季节,如果吃的不合适,包括喝水,吃的一些食物都有可能引起一些小疾病,果蔬就是一种。果蔬是现在饮食比较注重,但是冬季吃果蔬是有禁忌的,那么冬季吃果蔬……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 饮食禁忌 八种果蔬 要少吃我们知道冬季是饮食进补的好时节,那大家知道如何进补最好?哪些食物是不适合在冬季吃的呢?今天我们就来了解一下冬季的饮食禁忌吧,对这些还不是太了解的亲,一起来学习一下吧。……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 饮食禁忌冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 清晨 不能吃 五种食物 饮食禁忌众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。红薯的养生功效很多,但是在冬季吃红薯是有讲……...
发布日期:12-17 标签:冬季养生 吃红薯 哪些 注意事项