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白领预防干眼八妙招 热敷眼睛绕着眼球按摩

导读: 随着电视、电脑、手机的广泛使用,长时间看荧光屏,很容易导致干眼症的发生,经常在空调房工作的上班族,整天对着“iPad”玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。专家表示,干眼……

  随着电视、电脑、手机的广泛使用,长时间看荧光屏,很容易导致干眼症的发生,经常在空调房工作的上班族,整天对着“iPad”玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。专家表示,干眼症目前已经成为常见的眼疾之一。那么该如何预防干眼疾病呢?下面一起来看看预防干眼八个小妙招。

  顾名思义,“干眼”就是“眼睛干燥”。在医学上的定义是“任何原因引起的泪液质和量异常,并伴有眼部不适,导致眼表 组织病变”。蓝育青提醒,如果经常觉得眼睛容易疲劳、眼皮重,例如看报纸或看电视没几分钟就想合眼;看东西不清楚;眼睛干涩、痒、红,甚至疼痛、怕光、流泪,或者有难以说明的不适感觉,可能干眼症已经找上你了。

白领预防干眼八妙招 热敷眼睛绕着眼球按摩

  出现干眼的症状时,不主张自己买眼药水解决问题。最好到医院检查眼睛的泪膜、泪液分泌量等,确定干眼的程 度,并针对病因治疗。干眼病因非常多,常见的病因包括自身免疫性疾病、性激素水平降低、环境因素等。干眼症并非看一次医生就能治愈,因为无论是全身疾病还是环境因素引起的干眼病,都只有去除病因才能根治。

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