石榴梨泡泡饮
石榴石一种浆果，含有非常丰富的矿物质，还有花青素和红石榴多酚两大抗氧化成分，搭配富含维生素和水分的梨，能帮助身体排毒。
- 营养价值：
蛋白质、维生素C及B族维生素、膳食纤维、有机酸、花青素、红石榴多酚、氨基酸、以及钙、磷、钾等多种矿物质
- 食疗功效：
清热祛火、助消化、滋阴润肺、排除毒素、抗氧化、降脂降糖、涩肠止血
- 适宜人群：
一般人群皆可食用
石榴梨泡泡饮所需材料
主要食材
- 梨 ( 2个 )
- 石榴 ( 1个 )
辅助佐料
- 蜂蜜 ( 适量 )
石榴梨泡泡饮的做法
1梨洗净，去皮，切块。石榴切开去皮，取出石榴籽。
2二者搅打成汁。
3倒入蜂蜜搅拌，装杯加梨片即可。
石榴梨泡泡饮的功效与作用
1石榴具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血、助消化、降脂降压、软化血管、抗胃溃疡功效。
2雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润肺和帮助器官净化和排毒的功效。
3石榴梨泡泡饮这款果汁具有清热祛火、助消化、滋阴润肺、排除毒素、抗氧化、降脂降糖、涩肠止血的功效。
海带姜汤
海蜇荸荠汤
绿茶豆腐
木耳菜蛋汤
富贵墨鱼片
芋头米粉汤
黄芪枸杞猪肝汤
绿豆芹菜汤
蚝油
金橘
黄鱼
玫瑰花
榴莲
田螺
绿茶
绿豆
芝麻