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冬季学会五妙招健康过冬 冬天戴围巾别捂嘴

导读: 进入冬季,天气寒冷,身体比较容易出现不适。比如说冬季要注意足部保暖,足部受寒,势必会影响内脏,出现一些疼痛症状。为了让自己能舒服健康过冬,要学会以下五大妙招。一、天气寒……

11指甲发青

费伊博士表示,手指或指甲发青表明血氧饱和度低和血液循环不畅,也是心衰、肺部疾病和雷诺氏病(肢端小动脉痉挛引起手或足部一系列皮肤颜色改变的综合征)的一个明显症状。

12ED

男性勃起功能障碍(ED)是血管疾病的最早症状之一。布里斯托尔皇家医院泌尿科专家拉杰·帕萨德博士表示,男性勃起功能是心血管健康的晴雨表。研究发现,40多岁出现ED的男性未来10年心脏病发作的危险增加50倍。

13异常出汗

英国帝国学院心脏病学专家加达·米哈伊尔博士表示,男女心脏病症状存在很大差别。男性患者常以胸闷、胸痛、压迫紧缩、呼吸困难为主要症状。女性也会有此类症状,但是气短、下巴不适、肩膀、上腹或后背疼痛、出汗、呕吐或疲劳等症状相对不明显。因此很多女性依然认为心脏病是“男性疾病”。

14腿疼

费伊博士表示,走路时小腿痉挛性疼痛是外围血管疾病的一大症状。外围血管疾病一旦发生,就应注意心脏等身体其他部位血管病变。

15耳垂出现褶皱

林德赛博士表示,耳垂褶皱与胆固醇水平偏高有关。《英国心脏杂志》刊登一项对300名男性死亡病例的解剖分析发现,这些患者的死亡通常与心血管疾病有极大关联。

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