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冬季养生保健小常识 适度进补冷水洗脸

导读: 冬季养生保健小常识有哪些?冬季天气寒冷,这个时候,人体的抵抗力下降,如果不注意保健的话,很容易生病。我们要更加注意日常的养生保健。那么,冬季养生保健小常识有哪些呢?冬季如何……

远志

远志(学名:Polygala tenuifolia Willd. ),别名:葽绕、蕀蒬、棘菀、小草、细草、线儿茶,小草根、神砂草。为远志科、远志属。产东北、华北、西北和华中以及四川。性温,味苦、辛,具有安神益智、祛痰、消肿的功能,用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛。临床应用生远志、制远志和蜜远志三种。被列为国家三类保护药材。


远志的功效

1安神益智,祛痰,消肿。

2用于心肾不交引起的失眠多梦,健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛。

3可以治疗失眠多梦,心悸怔忡,健忘。

4癫痫惊狂。咳嗽痰多。 痈疽疮毒,乳房肿痛,喉痹。

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