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冬天如何养皮肤 冬天吃这些食物让你的皮肤不再皲裂

导读: 手部皮肤出现皲裂的情况,不少人会想着涂抹各种各样的药膏,毕竟现在很多药膏相对来说还是有效的,但是,一味的依赖于这样的药膏,治标不治本。冬天如何养皮肤?下面就说说冬天吃这几种食物让你的皮肤不再皲裂。……

南瓜

成熟于冬天的南瓜也是不可多得的护肤神器,在生活中吃南瓜是不少人做的事情,南瓜饼、南瓜粥是最常见的家常食物。

在南瓜中有丰富的β胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C等,这些物质能够有效的消炎,对于皮肤引起的炎症有很好的治疗、护理。

可以说在冬天吃一点南瓜对于皮肤的护理是非常有帮助的,对于冬天引起的皮肤病有很好的治疗。还能够有效的预防皮肤上长出雀斑、皮肤出现褶皱。

因而,在这里小编建议大家,不妨多吃一点南瓜来保护皮肤,避免皮肤出现褶皱。

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