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下半身肥胖怎么瘦

  • 下半身肥胖怎么瘦 7种食物吃走臃肿身材下半身肥胖怎么瘦 7种食物吃走臃肿身材

    下半身肥胖怎么瘦?臃肿的下盘总是让爱美的MM很难过,那么怎么才能跟臃肿的下盘说再也不见呢?其实并不难哦!从饮食上去调理就可以了呢!下面小编给你介绍7种食物,通过加速代谢来帮助你赶走臃肿的下盘哦!柚子柚子里面不仅含有丰富的有机酸、植物多糖、维生素C和矿物质,还含有挥发性芳樟醇。有机酸和多种维生素能在体内促进新陈代谢,帮助利水去湿,芳樟醇则可以通过呼吸系统直接刺激大脑,进一步加速新陈代谢和淋巴循环。推荐食谱:蜂蜜柚子茶香蕉可能你只认为香蕉具有很好的润肠功效,但事实上,香蕉中含量丰富的钾也是促进水分循环的良剂。...

    发布日期:12-17   标签:食疗养生 下半身肥胖怎么瘦
  • 下半身肥胖怎么瘦 四式减肥操打造翘臀美腿下半身肥胖怎么瘦 四式减肥操打造翘臀美腿

    下半身肥胖怎么瘦?下半身的肥胖总是令很多MM感到很不满意。成就完美曲线,展现女性性感的一面,你需要收腹、提臀、瘦腿。快来看看小编介绍的简单的减肥操,让你减掉肚腩,拥有翘臀和美……...

    发布日期:12-17   标签:养生减肥 下半身肥胖怎么瘦 减肥操