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侧卧

  • 你的睡姿正确吗? 侧着睡竟能清理大脑垃圾你的睡姿正确吗? 侧着睡竟能清理大脑垃圾

    你更喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧呢?美国最新的调查报告显示,睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转:侧卧对人的大脑更有帮助,有利于大脑进行自我清理,还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。……...

    发布日期:12-17   标签:睡姿 侧卧 大脑