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浅谈

  • 健美与钙有哪些关系健美与钙有哪些关系

    人体要有足够的钙摄入,才会有足够的钙盐沉积在骨骼中。据研究,骨骼的强度主要是在12至18岁时形成的,即人的骨密度峰值与年轻时钙的摄取关系密切。如果错过了这个时机,未发育成……...

    发布日期:12-17   标签:浅谈 美的 关系 人体 要有 足够