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秋老虎

  • 如何应对“秋老虎” 日常四个妙招让你安然秋如何应对“秋老虎” 日常四个妙招让你安然秋

    立秋已经过了,天气开始要变得凉快起来,但是立秋的到来也给我们带来了不可避免的秋老虎现象。让人们甚至发出这是秋天吗的疑问。今天小编为各位带来四招,帮助各位轻松应对秋老虎。一、做好防暑工作虽然进入立秋了,但并不表示天气就立马转热为凉,天气还是非常炎热,甚至要比夏季来得更加闷热,所以说,消暑解热的工作还要继续。而做好消暑解热工作从两方面着手。一个是饮食方面,夏季里经常食用的消暑解热食物,在这个时候也不要立刻撤下餐桌,比如定量喝些绿豆汤、酸梅汤、莲子粥等食物,可以帮助我们驱赶身体的热气,同时还要多吃些水果,一方面...

    发布日期:12-17   标签:秋季养生 秋季如何养生 秋老虎
  • “秋老虎”来了 谨防皮肤病“秋老虎”来了 谨防皮肤病

    核心提示:“立秋”之后,“秋老虎”肆虐。阳光依然强烈,紫外线照射量大,气候比夏季更闷热,人们常常动不动就一身汗。气温高,人体大量出汗,病原微生物侵扰,蚊虫叮咬等,成为秋季……...

    发布日期:12-17   标签:秋老虎 皮肤病 秋季养生 养生禁忌