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素食

  • 夏天素食的营养搭配夏天素食的营养搭配

    随着夏天的到来,越来越多的人在饮食方面愿意选择素食,但是不正确的素食方式反而会家中身体的不适。正确进行素食营养搭配,健康生活每一天。……...

    发布日期:12-17   标签:夏天 素食 营养 搭配 导读
  • 吃素减肥注意四要点 健康安全减肥才是王道吃素减肥注意四要点 健康安全减肥才是王道

    专家建议,长期减肥的女性朋友们一定要特别警惕骨质疏松,在饮食上要重视补钙,特别是吃素减肥的女性,平时呀多喝牛奶,多吃虾皮、豆制品、小鱼等;记得不要偏食,进食不宜过于单……...

    发布日期:12-17   标签:养生 素食 减肥 要点 健康
  • 远离这八种易致不孕不育的食物 你知道了吗远离这八种易致不孕不育的食物 你知道了吗

    相信每个人都希望拥有自己的宝宝,有宝宝才是一个完整的家庭,但是生活中有很多人都难以实现这个愿望。其原因与饮食有着极大的关系,生活中常吃一些食物易导致不孕不育。易致不孕不育的食物有哪些呢?下面跟小编一起来看看吧。……...

    发布日期:12-17   标签:食物 不孕不育 胡萝卜 高脂食物 素食
  • 女性长期吃素食会越来越丑!女性长期吃素食会越来越丑!

    对于女性来说,追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为,素食主义的女性最美丽,因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质,能够提供大量抗氧化物质和水分,为保持女性的青春美貌非常重要,加上植物性食物中含有的膳食纤维有助肠道健康,保持苗条身材,因此,不少女性都成为坚定不移的素食主义者。……...

    发布日期:12-17   标签:女性 素食 肠道 健康
  • 快看!总统都开始吃素了 揭名人们的素食养生之道快看!总统都开始吃素了 揭名人们的素食养生之道

    饮食与健康的关系之密切是不可否认的。吃什么?怎么吃?这些都是与养生保健难以分割开的生活答疑。今天小编就来告诉大家吃素食可以延年益寿的一些真实事例。希望大家看了之后可以坚持多吃素食。……...

    发布日期:12-17   标签:素食 血管 养生 健康
  • 常吃咸菜稀饭竟得了胃癌! 日常饮食如何预防癌症常吃咸菜稀饭竟得了胃癌! 日常饮食如何预防癌症

    如今,将吃素作为健康生活准则的素食主义者越来越多,在多数人的意识中,吃素有益身体健康,可事实果真如此吗?近日,“夫妻一年内相继得癌原因竟是吃得太素了”的新闻让人们对吃素食的好处产生质疑,到底是怎么回事呢?和小编一起看看吧。……...

    发布日期:12-17   标签:夫妻 饮食习惯 素食 癌症