骨骼

• 男人一生不可缺少的9类食物 男人最好不吃五种食物

  在家庭和社会的双重责任下，如今，很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下，男人们除了要学会自我减压外，在饮食上也应该有所侧重。男人必不可少的9类食物是什么呢？多吃有助于男性健康，5类食物可要少吃哟。下面是小编给大家介绍的男人不可缺少的9类食物。……...

  发布日期：12-17 　　标签：男人 食物 健康 前列腺癌 骨骼 胆固醇 补充 豆类
• 孩子长不高怎么办？ 找对方法你还能长高10厘米

  有很多的调查报告显示我国的平均身高在下降，其实这也是一个很现实的真相。很多人都在寻找长高的科学方法，但是都没有找到，那么今天小编就向大家介绍怎么锻炼才能长高，保证这样做让你还能长高10厘米，快来看看吧。……...

  发布日期：12-17 　　标签：身高 长高 增高 营养 骨骼
• 蹲着择菜会得关节病 这9大伤骨姿势是健康大敌

  如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头，不知不觉就会加速骨骼老化，不仅可能导致身材变形，还会诱发诸多健康问题。所以日常生活中要时刻保持正确姿势，保护骨骼健康。……...

  发布日期：12-17 　　标签：骨骼 健康 腰椎
• 严重缺钙影响骨骼生长 补钙千万别犯这9个错

  众所周知，钙对骨骼生长起着十分重要的作用，孩子缺钙容易不长个，另外，身体缺钙也容易出现腿部抽筋现象。所以，平时可以喝点骨头汤，可以起到补钙作用。不过，是不是仅仅喝骨头汤就不会缺钙了呢？当然不是，你补钙的过程中千万别犯了以下错误。……...

  发布日期：12-17 　　标签：补钙 骨骼 吸收
• 择菜还是坐着好 9个常见动作最伤骨

  如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头，不知不觉就会加速骨骼老化，不仅可能导致身材变形，还会诱发诸多健康问题。……...

  发布日期：12-17 　　标签：姿势 骨骼 健康