多事之秋是肠胃最爱闹腾的时节,日常饮食稍不注意就会惹来腹泻等肠胃不适,那秋季如何护肠胃呢?今天,小编就告诉大家中医如何护肠胃健康的,现在就一起来看看吧。……...
发布日期:12-17 标签:秋季 肠胃 中医秋天到了,很多人选择外出散心。有些人面对深秋时节草枯叶落花零的景象,很多外出的游子和孤独的老人会觉得伤感,又由于气温的降低,很多人的身体抗病能力开始下降,导致哮喘等疾……...
发布日期:12-17 标签:秋季 保健 中医 四招 养肺 护肺秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。立秋之后天气渐凉,丰收之际到来。此时阳气渐收,阴气渐盛,万物状态由生长变为收藏,新陈代谢变缓。……...
发布日期:12-17 标签:中医 教您 立 秋后 养 生吃 什么 【 导读 】养胃方法有哪些?冬季天气寒冷,由于胃部比较脆弱,如果不注意保暖的话,就会引起胃痛,胃痛是一件很难受的事情,很多人都受不了那种痛,那么胃痛怎么办呢?冬季如何养胃呢?今天小编……...
发布日期:12-17 标签:如何 养胃 中医 按摩法 最有效 健胃擦法是中医推拿按摩手法中的一种,对于推拿按摩手法不太了解的朋友们,并不知道什么是擦法,擦法的分类及功效有哪些呢?下面寻医问药网中医频道就来为大家详细介绍一下有关擦法的小知……...
发布日期:12-17 标签:五种 中医 “ 擦法 ” 的 功效 防病 健体 一肾乃先天之本。中医认为,肾藏精,精化气,气乃生命原动力。不少中医精于养生,一副仙人道骨的模样,精神矍铄。旁人慕而学之,难有效果。本文就试图揭秘老中医的养肾护肾秘籍,祝你延年益寿。……...
发布日期:12-17 标签:养肾 护肾 中医我们的经络四通八达,连接着整个身体,对维持身体健康起着极其重要的作用,而肥胖问题也与经络系统密不可分。那么,我们该如何通过经络有效减肥呢?下面中医专家来支招,一起来看……...
发布日期:12-17 标签:减肥方法 中医 经络减肥 操作方法中医拥有中国传统的养生方式,很多时候我们在锻炼健身之外,也是需要做一些经络的保健。经络减肥就是通过对人体穴位进行有效的刺激以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到……...
发布日期:12-17 标签:中医 经络 养生 减肥 轻松 甩掉 赘肉根据中医的保健理论,保健药根据不同的时间进行才能收到预想的效果。其实一天中的十二个时辰与人体的十二条经络是相对应的,那么你知道怎样根据时间进行养生保健吗?下面小编和大……...
发布日期:12-17 标签:中医 经络 养生 有效 治疗失眠经络是经脉与络脉的总称,意指周身气血运行的通道。它不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人体保健、养生祛病的重要依据,是人们养生的很好的选择,更是可以调理女人的身体,让女……...
发布日期:12-17 标签:如何 补气养血 中医 12经络养生 调气血