随着生活水平的提高,越来越多的人注重保健,尤其在疾病高发的冬季更是加重了保健工作。中医指出,在我们的头和面部分布着很多的穴位,如果你闲来无事,不妨按按头面部的这些穴位,可……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 头面部按摩 按摩方法高温的天气,体温调节受到限制,热量积蓄在体内,容易出现发热。头晕、口渴、恶心等状况,那么该如何预防这些高温疾病呢?除了做好饮食起居,注意防中暑,还应该在闲暇之余按按自己的……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 消暑穴位 按摩方法在闷热、潮湿的夏天,女性朋友若没有注意自身穿着的透气性,使下半身长时间处在闷热、没有通风透气的情况下,容易使身体大量排出汗水与分泌物,如不能及时通风则易造成细菌滋生,造成……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 私处瘙痒 如何缓解 穴位按摩方法肝脏是身体的重要器官,肝脏疾病威胁着人类的健康,如脂肪肝,酒精肝,肝炎等,生活中很多的习惯都会威胁到肝脏的健康,所以我们要学会养肝,那么该如何养肝呢?伤肝习惯有哪些呢?这些……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 如何养肝 养肝穴位人体发育长高的关键时间是青春期,很多家长发现自己的孩子总是长不高,其实想让孩子增高,除了加强营养和注意锻炼外,家长们还可以给孩子按摩几个关键穴位。通过穴位按摩,经络推拿来……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 小孩长高穴位 按摩方法补肾壮阳的穴位有哪?些补肾壮阳可以说是男人健康的终身大事,那最管用的补肾壮阳方法有哪些呢?中医揭示:男人补肾壮阳搓按10个部位最有效,赶紧来试试吧。……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 如何补肾 补肾穴位 按摩方法在中医看来,健康的人经常在背俞穴和足三里这样的保健穴上进行刮痧,能够增强卫气,增强人的抵抗能力。如果出现了感冒症状,如打喷嚏、流鼻涕等,及时在肺俞、中府等穴处刮痧,可以将……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 刮痧穴位 提高免疫力脾肾虚、正气不足是机体功能失调、产生疾病的根本原因。因此,我们日常生活中应注意温脾补肾扶正气。如何温脾补肾扶正气呢?中医认为,身体有四大穴位可谓温脾补肾的灵丹妙药,下面就……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 如何健胃 补肾 健胃穴位运动减肥、饮食减肥、瑜伽减肥,想必这些大家非常熟悉了,但是“吹风机减肥”,大家有听说过吗?到底吹风机和减肥有什么关系呢?吹风机又是如何减肥的呢?今天小编就带大家来一探究竟。……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 减肥穴位 吹风机穴位减肥衰老是一种自然的过程,每个人都无法抗拒衰老,但是我们可以延缓衰老的脚步,那么该如何延缓衰老呢?中医专家指出,平时多按摩以下六个穴位,便可轻松养颜抗衰老,下面就跟小编一起来……...
发布日期:12-17 标签:穴位养生 抗衰老 按摩方法