老人

• 老人要正确吃肉 让身体更健康

  老人的饮食要注意，稍微不小心就会影响老人的身体健康，老人能不能吃肉呢?老人吃肉，是一个很现实而敏感的话题，实际上不少老人是喜欢吃肉的，但又怕吃出病来。那么，老年人到底能不……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 养生 如何 吃肉 更健康
• 长寿都有什么诀窍 揭秘七大长寿诀窍

  自古以来，我们都在寻找长寿的秘方，怎么样做才能延缓衰老一直是人们关注的话题。对此问题专家解答：合理饮食，适当运动，戒烟限酒，科学睡眠，心理平衡，合理用药，及时体检等7条长……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 健康 长寿 诀窍
• 老年人高血压怎么吃　三大膳食少不了

  高血压是一种很常见的疾病，常常见于老年男性，这种疾病给老年健康会造成很大的影响，所以建议大家对于高血压要引起重视，那么老年人高血压吃什么好?面对高血压，可以从饮食进行入手……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 高血压 膳食
• 老年痴呆的五大禁忌

  老年人患有痴呆症的时候，家人和患者都要相互配合，在生活，情感，物质上都多要给老人一些关心和关爱!我们现在就来谈一下老年痴呆患者的一些需要注意的地方!……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 养生 保健 痴呆 五大 禁忌
• 老年人用醋泡脚　有利于延年益寿

  醋是我们生活中常见的调味品，它除了可以调味之外，还有很多保健功效哦，老人常用醋泡脚有利于延寿哦。下面我们一起来看看醋的强大功效吧!……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 用醋 泡脚 延寿
• 天天喝粥对老人身体并无益处

  俗话说：“老人喝粥，多福多寿。”从古到今，很多老年人都把这句话看作养生名言。的确，人老了，消化系统衰退，适当喝粥利于消化。不过，如果天天喝粥，尤其是一天喝两三次粥，就不太……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 饮食
• 专家提醒：老年人爱打瞌睡可能是病

  人老了，睡眠时间会慢慢变少，睡眠质量也会下降，老年人晚上睡不好，睡的时间不长，白天就很容易打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 瞌睡 疾病
• 让老人健康长寿的15个好习惯

  寿命的长短，不止与自然有关，更与我们日常的生活习惯有莫大的关注，规律的起居，合理的饮食这些都是你健康长寿的必要条件，而老人亦是如此，上了年纪抵抗力下降，容易被疾病侵袭，因……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 保健 健康 长寿 15个 好习惯
• 老人几种错误的睡觉方式有害健康

  老年人离退休之后，没有了在工作岗位上的那种紧张节奏，睡眠时间就可以自由安排了，不管白天或是晚上，什么时候想睡都可以去睡，但睡眠无规律，对老年人身体健康是有害无益，以下几种……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 保健 几种 错误 睡觉 方式 有害 健康
• 老人如何预防贫血　饮食方面注意五要点

  贫血是一种常发病于老年人身上的疾病，患上该病主要的表现就是皮肤苍白、心悸乏力等等。而贫血也很容易引起其他比较严重的疾病，因此，老年朋友们一定要提前对贫血做好预防。预防贫血……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 贫血 饮食