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睡前做点耗体力的小游戏 让你的宝宝快速安眠

12-17 来源: 多么好养生网 标签:游戏 宝宝 习惯

导读: 对于不少父母来说,每天晚上哄睡是项艰巨的任务。白天上班累了一天,晚上想早早把孩子哄睡,自己能休息一下。可孩子似乎脱了衣服、跳上床就更兴奋了,着实令人头疼。不妨试试下面几个睡前小游戏,既可以消耗孩子的体力,让他快快入睡,又能锻炼能力。……

睡前做耗体力小游戏帮助宝宝入睡

1.看病的游戏

大人躺在床上扮病人,孩子扮医生,给大人检查身体。大人告诉孩子哪里不舒服,让他检查,并告诉可能的原因,让孩子给爸爸妈妈“治治病”。这个游戏可以针对孩子生活中的一些问题设置情景,比如孩子饭前不洗手,家长可以说自己肚子疼,让孩子检查找病因,孩子说得不全面或不正确时,家长可以适当补充或纠正。比如:“哦,我想起来了,妈妈中午吃饭前忘记了洗手,现在肚子好疼。”用这个小游戏可帮孩子纠正不良生活习惯。

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