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让孩子吃这三种肉是在要他命

12-17 来源: 多么好养生网 标签:儿童 饮食 禁忌

导读: 对于垃圾食品的定义,如果还停留在汉堡薯条上,那么你就孤陋寡闻了。商场街边随处可见的烤肠,烤肉都是垃圾食品。别小看垃圾食品的危害,可致命。想知道十大垃圾食品以及垃圾食品有哪些吗?那就一起来看看吧。……


烤肠为什么闻起来那么香

那是添加了香精的结果。在节目现场,王老师打开一袋香精,大家闻后,一直认为就是街边烤肠的香味,而且只要一点点就非常的香。这种诱人的香味连大人都抗拒不了,何况孩子呢?

香精也是允许使用的添加剂,但添加剂量是有严格规定的。有位妈妈说自己一岁多的孩子每次吃完路边摊的烤肠后,小便都有一种浓重的烤肠味道,但是自己没有。

专家解释说,香精虽然是允许的添加剂,规定剂量内不会对身体造成影响的,但是它是不被人体吸收的,而是尿液排出体外的,因为一岁多的孩子,脏器功能还不完善,代谢能力也不强,再加上路边摊的烤肠质量没法得到保证,也许香精加的多了些,所以孩子可能会出现这种症状。

添加剂对孩子有危害吗

国家对食品添加剂有明确要求,六个月以内儿童食品是不允许有添加剂的。一岁以上儿童可以吃但一定要少吃,尽量不吃。

专家还谈到,虽然规定范围内的添加剂不会对孩子的身体造成影响,但是会有长远的影响。

正常情况下,家里为孩子准备的饭菜比较清淡,孩子一旦吃到诸如添加香精的食品,马上就会被它的味道吸引,会产生依赖,之后就会讨厌家里食物的味道,只吃外面诱惑力大的食物,长此下去,孩子弱小的身体得遭受多大的伤害呀!

有人说:“香肠里有肉,那它就有营养!”正规厂家的香肠制品里含肉量是有明确标注的,有肉会有营养,但是它比起新鲜的肉的营养还是差得很远,中国居民膳食指南提倡我们每天要吃新鲜的食物。

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