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抵抗力差的人吃什么能增强? 孩子抵抗力差要这么做

导读: 抵抗力差吃什么能增强?当孩子抵抗力差时怎么办?有什么方法可以提高孩子的抵抗力呢?成人抵抗力下降尚且会容易生病,如果孩子的抵抗力不好,就更容易被疾病侵袭,那么我们应该怎么提高孩子抵抗力呢?下面小编为你总结的几种方法。……

5、免疫预防接种,积极主动应对。

为宝宝预防接种是人类抵御疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

6、不要随意使用抗生素,让免疫系统得到锻炼。

当感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时,已经通过锻炼的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。

7、良好家庭氛围,激发免疫活力。

良好的情绪可激发免疫系统的活力,从而起到充分地保护机体的作用。父母为宝宝创建一个和睦的家庭氛围,可以帮助宝宝免疫力保持良好的状态。

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