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夏天吃冰淇淋的禁忌 这些人不能吃冰淇淋

导读: 哪些人不能吃冰淇淋?夏天炎热,冰淇淋成为人们夏季消暑必备的美食,很多人都会喜欢吃冰淇淋,冰淇淋虽好吃,但是食用冰淇淋的禁忌你知道吗?你适合吃冰淇淋吗?下面就让小编一一为您……

  糖尿病人

  冰淇淋是高糖食品,能短时间内让糖尿病患者的血糖升高,从而加剧其病情,因此不建议糖尿病人吃。有没有适合糖尿病人吃的冰激凌?有些冰激凌不含糖,而是含有山梨糖醇、麦芽糖醇这类甜味剂,就适宜于糖尿病人,因为山梨糖醇、麦芽糖醇虽具甜味,却能量极低,而且其代谢不受胰岛素控制。糖尿病人吃冰激凌需要注意哪些问题? 对糖尿病人,如果要吃冰激凌,可以吃几小口,或者可以自己在家用冰激凌机做点,这样就可以自己控制糖。

夏天吃冰淇淋的禁忌 这些人不能吃冰淇淋

  其他

  另外肠胃功能不好的人,低温刺激会加重其病情,吃冰激凌要慎重。体制弱的人不宜吃,因为冰激凌会影响食欲,体制弱的人再吃,食欲不好,体制会更弱。

  冰淇淋选购指南

  冰淇淋虽有众多禁忌,但还是夏天人们口渴时的不二选择,什么样的冰淇淋更好呢?

  冰淇淋的原料和工艺有时差别很大,消费者在选购时首先要看包装上是否标注生产厂家;冰淇淋是否完好地储放在-18℃以下的冷冻柜中;外包装是否完好,有否渗透或缺损,否则会造成微生物等的二次污染;产品的有效日期是否在预计食用的日期之内等;最后要看一看产品的形状是否有变化,若产品变了形,则有可能是产品在运输或贮存过程中,由于温度过高致使产品溶化后再次冷冻所致,这也极可能造成微生物的繁殖而超标,且口感也变差。专家还建议消费者在选购时首先选择名牌大企业的产品,因其质量有保证。

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