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七种水果不能空腹吃 空腹吃荔枝易引起低血糖症

导读: 经常吃水果能够补充我们身体所需的维生素,但是有些水果是不能空腹吃的。空腹吃的话会影响我们的身体健康,你想知道哪些水果不能空腹吃吗?马上去看看吧!……

  4、西红柿

  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛。

  番茄虽然维生素很多,但是比较酸的,空腹不要吃,对胃不好的,而且它还是凉的。

  男人要吃就随便他了,女人和小孩,老人绝对不要空腹吃山楂,番茄,以及各种凉的和酸的东西。要先垫上热的食物才可以吃。

七种水果不能空腹吃 空腹吃荔枝易引起低血糖症

  5、柿子

  含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,在空腹时如遇较强的酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块,而引起“胃柿结石症”。

  如果空腹吃进大量柿子或与酸性食物同吃,柿胶酚与红鞣质便与胃酸或酸性食物凝结成硬块,形成“柿石”。胃里若有“柿石”,就会引起胃痛、恶心、呕吐。

  如果仍不注意,继续空腹吃柿子,硬块就会越结越大,胃内压力升高,引起胃扩张,造成疾患。因此,柿子宜在饭后吃。由于胃酸已与食物结合,就不容易出现“柿石”。

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