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当心!身体这4个“三角区”最易出毛病

12-17 来源: 多么好养生网 标签:三角区 皮肤 感染

导读: 土地区域的划分是为了更好地管理;身体区域的划分则是为了更好地保健。人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区”,这几个三角区如果不好好爱护,出了问题再想去解决就有点得不偿失了,还是先好好呵护。……

身体4个“三角区”最易出毛病

1脸上“三角区”:易长粉刺

危险区域:在鼻根和两侧嘴角构成的区域里,皮肤最爱分泌油脂,因而各种皮肤问题也就随之而来。武汉协和医院皮肤性病科主任医师冯爱平表示:“这个区域容易出现的最大问题是毛囊虫感染。”它可以使毛孔扩大,皮肤变得粗糙,甚至导致皮肤发炎,起红疙瘩,形成粉刺等。 

当心!身体这4个“三角区”最易出毛病 

对策:保证皮肤清洁是第一重要的,此外,还要注意少吃甜食和油腻的东西。皮肤问题严重时,需要寻求医生的帮助。  

2肩部“三角区”:易劳损  

危险区域:肩背部,尤其是肩胛骨区域,尽管肌肉厚实,却也经不住毫无顾忌的过度劳累。北京体育大学人体运动科学系教授陆一帆指出,用惯了电脑的人,由于长时间保持一个姿势,很容易导致肩胛处肌肉劳损。上了年纪的人,则易患上肩周炎,也就是俗称的“五十肩”,导致肩部活动受限。  

对策:除要避免一个姿势过久,还需经常做绕肩运动,没事就甩甩手。  

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