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这7种养生蔬菜吃多竟然会加重病情

12-17 来源: 多么好养生网 标签:香菇 胡萝卜 海带

导读: 多吃蔬菜水果身体好,但食物都有AB两面,每天适量均衡地摄入蔬菜对健康有利,但太多的话就会起反作用。尤其是一些保健蔬菜,病中的你如果贸然食用,竟然还有加重病情的危险!……

7拉肚子吃大蒜加重腹泻

大蒜开胃提神,且能杀菌消毒,然而,当你正在腹泻时万万不可食用大蒜。因为腹泻时肠道组织局部水肿,肠腺体分泌亢进。此时吃蒜就会加重对肠壁的刺激,使肠壁血管更水肿,反而加重腹泻,甚至引发溃疡。

但平时适量吃大蒜却是能预防腹泻的。

小结:正如补品不能乱吃,生病时吃菜更得谨慎。即便是正常人,太偏好某种蔬菜大量摄入也要小心风险哟!

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