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夏季美白防晒七注意 阴天也要注意防晒

导读: 夏季该如何防晒?炎热的夏天有到了,紫外线强烈,这让美眉们有点招架不住,防晒成为了美眉夏季护肤的“重头戏”,防晒必须提上日程了!美眉们为了防晒真的是用尽各种招数。但是,你真的……

夏季美白防晒七注意 阴天也要注意防晒

  全副武装

  除了防晒霜,辅助工具也很重要。出门的时候,记得带上遮阳伞或者遮阳帽或者太阳眼镜,这些工具也能帮你挡掉一些紫外线。

  选择时间出门

  中午11点到下午两点期间是太阳紫外线最强的时间段。聪明的美眉,一定要避开这个时间段出门;或者这段时间内,最好是呆在室内场所。

  不要吃感光食物

  人食用感光食物后,照射阳光,会使黑色素细胞活力增加,从而使皮肤更容易晒黑以及长斑。所以在白天应该避免进食感光食物。感光食物有很多,最典型的就是萝卜、香菜、芹菜、柠檬等。

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