多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > > 正文

如何防晒美白 11种水果美白嫩肤

导读: 夏季紫外线强烈,经过阳光暴晒,皮肤很容易被晒黑,都说“一白遮百丑”,美眉们怎能忍受得了白皙的肌肤被晒黑呢?皮肤晒伤晒黑,让人看起来又老又没精神。那么该如何美白防晒呢?下面推……

  8、杏

  杏肉中含有多种维生素。不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。

如何防晒美白 11种水果美白嫩肤

  9、柚子

  含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。由研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

  10、菠萝

  美白滋润。菠萝含有丰富的维生素B,能有效滋养皮肤,防止干燥,使皮肤光亮,同时也可以消除皮肤的紧绷感。

频道推荐

常识饮食保健中医