男人每天多吃一物竟有抗癌奇效

西红柿炒蛋

材料

鸡蛋5个，番茄2个，葱，油，盐，糖。

做法

1材料如下，放一些葱段的话会点缀下颜色。

2步骤很简单，鸡蛋先摊好，然后捞出来放入番茄和调料炒烂。

3最后放入鸡蛋翻炒下，葱段在临出锅之前放。

小诀窍

1放了葱段就可以马上出锅了。

2放了番茄酱的味道要重一些,糖要适量,和番茄酱的味道调和得恰到好处。

结语：以上就是介绍男人每天吃西红柿好处的全部内容，大家是不是已经了解了每天吃西红柿的好处是什么了呢?男人每天坚持吃西红柿食品可预防多种疾病，降低男性癌症风险，所以为了男性同胞的健康，每天吃点西红柿对身体是有很大好处的。