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大蒜怎么吃最有益处 这种食物生吃最抗癌

12-17 来源: 多么好养生网 标签:大蒜 生吃 祛痘 除纹 抗癌

导读: 蒜是最常见的香辛调味料,它被称为天然抗生素,富含大蒜素等多种营养物质和抗氧化剂,具有多种美肤美容作用。《印度时报》近日综合了民间的一些妙方,刊出“大蒜的5种美容功效”,并给出了科学解释。切大蒜后别急着丢下锅,先把压碎的大蒜放置15分钟后再煮,才能最大限度发挥大蒜的抗癌功效。……

强健指甲

大蒜不但可以保护皮肤,还可以强健指甲,防止脆裂折断。每天用大蒜瓣切片或捣碎后取汁擦指甲,坚持几周,指甲质地明显改观,强度恢复如初。另外,大蒜去皮切碎或捣烂,再加入陈醋浸泡3~4天,然后涂抹在灰指甲(甲癣)上,每天2~3次,几周后真菌感染症状可明显改善。

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