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头痛可揉哑门穴 消除不适感

导读: 精神紧张头痛怎么缓解?不妨试试哑门穴,哑门穴位于后颈窝,由后发际正中向上找半寸左右,也就是风府穴正下方半寸(约一指宽)的位置。……

头痛可揉哑门穴 消除不适感

  真正的哑门穴当然没有这么神奇,但是因为从大椎穴传来的阳气,经过哑门穴时会散热,散热太快就会使人难以发声,所以哑门穴也并非浪得虚名,中肚就常常利用哑门穴来治疗舌强失语,技术高明的医师甚至可以通过针灸哑门穴使哑巴说话,铁树开花。

    【养生小典】

  1.据说80%以上的头晕和头痛都是找不出原因的,但是当我们觉得昏昏沉沉,或者头颈僵硬的时候,不妨用双手食指轻轻按摩哑门穴,这样可以改善头部的血液循环,缓解各种不适症状。

  2.流鼻血的时候,用冰袋冷敷在哑门穴的位置,可以帮助迅速止血。

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